胳膊突然酸痛是怎么回事

2023-10-11 01:20

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胳膊突然酸痛可能是因为最近的运动量太大,造成肌肉劳累损伤以及局部着凉、受寒,可以引起手臂突然酸痛,特别是肘部的肱骨外上髁炎,近期打网球、羽毛球引起肌肉拉伤。
可能是因为平时不经常运动,突然的运动量过大以及竞技性的体育运动,都容易造成手臂部疼痛酸痛,并且伴有活动受限。治疗上以局部热敷、理疗配合局部外用活血化瘀的药物为主,可以是膏药,也可以是非甾体类的外用膏药进行局部涂抹及按揉,可以在一定程度上缓解疼痛。
平时日常生活中要劳逸结劳,保持平衡的运动量,注意运动的时间和运动量,在运动后及时拍打胳膊,减缓肌肉所承受的压力。

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