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要想达到很好的补血补气的效果，可以食用以下粥类： 1、小米大枣粥：因为小米有很好的滋补脾胃的作用，而脾胃为气血生化之源。大枣当中富含有丰富的铁元素，为血红蛋白...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/29 播放（26922）
"阿胶补血颗粒属于补益类中成药，具有益气补血的功效。它是由阿胶、熟地黄、党参、黄芪、枸杞子、白术组成，可以气血双补，用于治疗久病体弱、气虚血亏。一般情况下建议饭前服用，可以减少...
高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/02/14 收听(44584)
"一般来说，阿胶补血颗粒饭前吃效果最好。阿胶补血颗粒属于补益类中成药，补益类中成药一般建议饭前服用，可以减少食物对药物吸收的影响，能让药物发挥最好的功效，而且补益类中成药一般对...
高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/12/10 收听(80720)
"宝宝可以喝粥的时间，一般6-7个月就可以喝。宝宝要增加辅食，粥是比较好的选择。比如孩子这个时候消化功能强，奶量成分不如以前，保证生长要增加辅食。要从少到多，从稀到稠，从细到粗...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/04/19 收听(38238)
如果是贫血，建议一定要规范的治疗，贫血的原因很多，多数见于缺铁性贫血，应该补铁剂，现在有硫酸亚铁、速力菲等一类的药物效果不错，中药里面的八珍颗粒，还有补血口服液，都是很好的选择...
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/04/11 收听(46436)
"孕妇在怀孕期间比较容易会出现贫血的现象，可以吃以下几种食物：第一、可以选择吃富含铁的食物，比如肉类就是比较好的补铁食品，而且铁的吸收率比较高已经达到30%以上，也可以选择吃蛋...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/05/04 收听(36458)
"补气补血可以吃食物和药物进行调养，日常生活中比较常见的有阿胶、桂圆、黑豆、菠菜、乌鸡、木耳、芝麻、红枣以及猪肝，还有鸡血、鸭血、猪血等，这些都可以很好的补充气血，对于改善人体...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/12/07 收听(84462)
四红补血粥早上喝很好，而且也要早上喝，通常滋补类的粥都建议早上喝，早上空腹时有利于各类营养物质充分吸收，四红补血粥属于滋补气血的食品，由红豆、红枣、花生、红糖同黑米或者紫米一起...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/04/29 收听(54818)
"驴胶补血颗粒需要在早饭前、晚饭前进行口服，最好和饭点间隔0.5-2个小时，这样可以不受到饮食的影响，而身体又可以将驴胶补血颗粒充分的吸收。在临床上，该颗粒具有滋阴补血、健脾益...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/03 收听(25666)
"不建议给宝宝吃隔夜粥，即使保存的好，没有馊，也不主张给宝宝吃隔夜粥，因为口感还有营养价值都消失了，另外也不新鲜。隔夜粥还容易滋生细菌，造成感染。本身宝宝抵抗力都比较低，胃肠道...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/05/09 收听(11278)
"驴胶补血颗粒是中成药，驴胶补血颗粒一般是推荐空腹的时候服用，最好是饭前半个小时以上，或者是饭后2-3个小时服用，这样吸收更好，也可以使药物的更好的发挥效果。驴胶补血颗粒主要是...
陈頔│北京医院
2023/08/17 收听(36966)
驴胶补血颗粒具有滋阴补血、健俾益气、调经养血的作用，通常可在晚上睡觉前、饭前1小时或饭后2小时服用，效果较好。驴胶补血颗粒主要由阿胶、黄芪、党参、熟地黄、白术、当归等成分...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2023/08/04 阅读(4711)
"驴胶补血颗粒应该空腹进行服用，饭前半个小时以上，或者饭后两个小时服用，这样效果最好。作为驴胶补血颗粒，主要作用是滋阴补血、健脾益气、调经活血，对于身体虚弱的人，非常适合应用，...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/01 收听(17538)
"子宫肌瘤是常见的妇科良性肿瘤，如果体积不大不会引起临床症状，也不需要做特殊的治疗，每年定期体检，做超声观察其发展就好，生长是比较缓慢的。但是，有的子宫肌瘤会导致经血量过多、月...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/01/19 收听(30942)
"子宫肌瘤的患者容易出现月经量的增多，出现继发贫血的情况，特别是黏膜下子宫肌瘤的病人。患者出现这种情况，需要尽快的去医院就诊检查，最主要的治疗是根本的治疗，比如黏膜下子宫肌瘤的...
高会影│保定市第二中心医院
2023/02/21 收听(39770)
"驴胶补血颗粒最好在身体久病体虚、血亏气虚、疲乏无力的情况下服用，例如手术后失血过多，以及肿瘤病人化疗后出现白血球减少等症状的时候，对症合理服用有显著效果。驴胶补血颗粒属于补益...
高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/04/04 收听(61152)
02:09
通常鼓励大家通过动物性食物，达到补血的目的，常见的富含铁质的动物性食物，比如动物的血制品，鸭血豆腐等血豆腐类，肝脏类，比如猪肝、羊肝、鸡肝，以及红肉类的食物，比如猪、牛、...
蔡晶晶│北京大学人民医院
2023/01/04 播放（27376）
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对于补血来说，建议多吃含铁以及蛋白的饮食，对于补血的帮助非常大。主要分析如下： 1、鸡蛋：富含铁质的食物，一般来源于动物类，比如鸡蛋，是含铁元素非常高的物质。...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/23 播放（44852）
每天吃粥到底能不能减肥一定要看吃粥的量，因为粥中毕竟含有一定量的谷物，而谷物都是富含碳水化合物的食物。营养学上讲一克碳水化合物产生四千卡的热量，如果粥喝得过多必定会引起过多能量...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/03 收听(90942)
