甲减要多吃什么

2023-02-20 22:16

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甲减主要是由于甲状腺分泌异常引起的不良病症,甲减可以多食用的食物有很多,首先甲减患者容易出现乏力,疲倦,喜热,怕冷等症状,在中医学上则属于阳虚。
可以使用温热食物来进行温补,所以可以多食用牛肉、羊肉等益气温补的食物。其次甲减患者由于甲状腺分泌异常,容易引起甲状腺激素分泌不足,所以可以多食用海内食物,比如螃蟹、海鲜、龙虾等食物。
这些食物中含有较为丰富的碘可以替代性的缓解,甲状腺激素分泌不足引起的不良症状。但是甲减患者需要多注意日常饮食不要吃凉性的食物,比如绿豆,荷叶茶等,这些凉性食物会加重患者的乏力、怕冷等症状。

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