女性绝经后骨质疏松

2023-11-03 00:00

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 女性绝经后骨质疏松
01:13

语音内容

  女性绝经后骨质疏松是因为绝经后雌激素的变化比男性骨质疏松骨密度的变化更加迅速,出现症状也更加明显,可以出现腿疼、酸胀、骨密度减低等。女性绝经后的骨质疏松虽然比较严重,但是也可以提早预防,可以平时注意多食用富含钙质的食物,比如牛奶、小鱼虾、木耳、海带、坚果类,还可以多进行有氧锻炼,适当的锻炼身体增强骨密度,多晒太阳,同时可以根据检查的情况适量补充雌激素有助于改善绝经后骨质疏松的情况。

分享:

76

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫421
李云恺的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved