痛风能吃烤肉吗

2023-10-20 12:13

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痛风患者应当避免食用烤肉,就嘌呤含量而言,动物肉类多属于高嘌呤食物,可造成血尿酸升高,诱发痛风,是痛风患者日常饮食中应当主要避免食用的食物之一。
动物肉类在烤制过程中还会添加较多盐分,过多食用盐分可以加重血压升高、血脂升高等并发症,反而不利于病情控制。
痛风患者在日常饮食应以进食绿叶蔬菜、牛奶、鸡蛋、水果等低嘌呤食物为主,在病情稳定且血尿酸已经达标的情况下,可以少量食用鸡肉、鸭肉、淡水鱼等中等嘌呤食物,烹饪方式应以清炒、炖煮等方式为主,避免烧烤、油炸等方式。

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