没怀孕可以吃叶酸片吗

2023-02-09 02:48

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没怀孕是可以吃叶酸片的,叶酸里除了含有叶酸以外,还含有丰富的微量元素以及营养素,对身体来说都是十分有益的。从优生的角度来说,在计划怀孕前的3个月和怀孕后的3个月,都要口服叶酸片,可以有效的预防胎儿神经管畸形。
现在临床上也主张男方一同服用叶酸片,一直服用到怀孕以后,这是因为叶酸片可以提高精子的质量,有效的预防胎儿畸形,同时叶酸作为一种B族维生素,也可以通过食用绿色蔬菜或者水果进行补充,比如菠菜、生菜、小白菜以及香蕉、菠萝等。

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