怀孕吃什么叶酸片好

2023-08-14 02:26

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怀孕以后吃叶酸的目的主要是预防胎儿神经管的畸形,比如预防胎儿脊柱裂或者是无脑儿的形成,吃叶酸非常重要。最好是吃斯利安叶酸片又便宜,效果又好。
最好是在怀孕前三个月开始口服,一直吃到怀孕三个月,可以有效的预防胎儿神经管畸形。另外建议怀孕以后除吃叶酸片和定期产检之外也要加强营养,多补充蛋白质,多补充维生素类,并且也吃一些补血的食物。
还可以多吃海鱼,有利于胎儿大脑的发育。并且建议在孕期多吃新鲜的水果和蔬菜,充分的补充维生素类,达到优生优育的目的。

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