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"造成大腿肌肉出现紧绷和僵硬的原因有以下几个:1、大腿肌肉劳损,患者经过剧烈运动或长时间行走,导致大腿肌肉持续处于紧张和疲劳状态,从而可形成无菌性炎症,炎症代谢物刺激大腿肌肉,...
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/30 收听(83383)
大腿肌肉紧绷僵硬,常见于以下两种原因:第一、长时间保持下蹲姿势进行工作,股四头肌及大腿后群肌肉均持续保持发力状态,会导致下肢大腿肌肉发生劳损。而且下蹲姿势会阻碍下肢血液循环,大...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/05/27 收听(63185)
小腿肌肉紧绷、僵硬,主要是由于肌肉缺乏钙元素,造成神经、肌肉兴奋性增高,从而导致小腿发紧甚至发生抽搐的情况。对于这种紧绷、僵硬,应该注意发作时间以及诱发因素,如果在受凉或...
纪泉│北京医院
2021/07/23 播放(52284)
"小腿的肌肉出现紧绷僵硬,有可能是以下几方面的原因而导致的:1、有可能是一些生理性的原因,例如长期下肢做剧烈运动的人群,例如踢足球、跑步,或者是做健身运动的人群,由于局部的小腿...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/08/05 收听(65097)
全身肌肉紧绷,而且僵硬,可能跟如下的原因相关:1、可能存在硬瘫。这种情况是由于高位的神经元受到破坏,而低位的神经元保持完整,继而产生一种全身肌张力增高情况。此类病变往往是由于大...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/05/21 收听(32432)
"感觉背部肌肉紧绷、僵硬可能有以下几种原因:第一、类风湿,当类风湿累及脊柱时就可以出现背部僵硬的感觉,这时要进行相关血的化验以及脊柱的X线片、核磁的检查,进行早期的诊断和治疗;...
常克武│七台河市人民医院
2020/05/09 收听(92719)
"肌肉紧张、僵硬的治疗方法有以下几种。一、运动疗法,运动可增加肌肉的柔软度与关节的灵活度,也可增强肌肉的强度和耐力,进而增进全身的气血循环和舒缓身心压力。运动也可以预防酸痛或帮...
王次保│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/22 收听(35880)
"大腿的肌肉发生僵硬,考虑是以下原因导致:1、日常生活中患者长时间的站立或者长时间的久坐,不经常性的进行体育锻炼而诱发出现僵硬。2、大腿部位的股四头肌出现了拉伤,在局部形成了肿...
邓志勇│邹平市中医院
2019/07/26 收听(14628)
小腿出现肌肉紧绷、僵硬的症状,多数都是因为劳累引起的,劳累或者过量运动会导致肌肉出现一过性炎症,使肌肉紧绷、僵硬。遇到这种情况,应该首先将出现症状的腿部抬高,身体平躺使腿部高于...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/26 收听(90026)
"宝宝小腿肌肉紧绷、僵硬要考虑以下几个原因:1、可能是宝宝腿部经常受凉,受凉容易引起肌肉的收缩痉挛,要注意做好肢体保暖工作,可以使用局部热敷、局部按摩,可以缓解肌肉痉挛,减少肌...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/01/21 收听(35868)
"大腿肌肉出现僵硬的临床症状,可以通过以下几种方法变软:第一、对大腿肌肉进行反复的拉伸,可以促使紧张、僵硬的肌肉逐渐松弛,最终变软。每次拉伸至少需要保持一分钟,每日拉伸8-12...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/18 收听(98246)
"大腿出现肌肉僵硬多于血液循环较差引起,可以在局部使用红外线、超声波或频谱仪治疗,都可有效的缓解局部的肌肉僵硬症状。也可以在局部应用手法按摩治疗,先充分抖动以放松肢体,然后使用...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/05 收听(42403)
"大腿僵硬缓解,首先要看大腿僵硬的原因。如果是因为锻炼或者是肌肉拉伤而引起大腿的僵硬,主要处理就是减少活动,尽可能的卧床休息。必要时打石膏来进行制动,配合肢体抬高,目的是减轻水...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/11 收听(78791)
"病人出现大腿肌肉紧绷、僵硬的情况,多发生于四方面的原因。第一、见于外伤,特别是肌肉外伤以后,很容易导致肌肉痉挛和水肿,从而就会导致大腿部位的肌肉紧绷、僵硬。第二、见于大腿部位...
王富│济南市中西医结合医院
2019/08/06 收听(52239)
"大小腿肌肉发生紧绷、酸痛,基本上是由于日常生活中进行了长距离行走,或者高强度体育运动,导致局部肌肉发生劳损以及肌肉出现拉伤、扭伤而引发患者出现酸痛、胀痛或者局部肌肉出现紧绷感...
邓志勇│邹平市中医院
2019/07/18 收听(16515)
"大腿肌肉紧绷可能是因为长期运动休息不当导致,也可能是因为腰椎间盘突出而引起的。长时间运动过度、疲劳会导致局部肌肉损伤,分泌的乳酸会不断堆积在肌肉中就会引起类似的症状。除了会有...
白璇│辽宁省人民医院
2020/08/11 收听(52561)
"肌肉的紧绷感以及局部出现酸痛的症状,最常见的原因就是肌肉的过度收缩,经常出现在过度健身的人群当中,平时不经常运动的人或者超过了平时的运动量,或者劳动量的人,或者重体力劳动者等...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/29 收听(66103)
"感觉小腿部位肌肉紧绷、僵硬,通常是由于长途跋涉、走路过多或者剧烈运动,导致小腿部位的肌肉持续处于紧张、疲劳状态,出现了劳损,形成炎症病灶,导致小腿肌肉比较紧、僵硬。另外,也有...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/08/15 收听(86032)
"患者手臂部位的肌肉有紧绷和僵硬等感觉,可能是因为劳累过度、肌肉僵硬造成,可以按摩僵硬、疼痛的部位和常用穴位,比如胳膊肘横纹中间的部位,肘和手腕内侧连线的中点部位,不一定非得按...
董国华│日照市中医医院
2021/07/14 收听(53489)
"腰部肌肉紧绷并且僵硬主要是局部存在劳损,肌肉的强直、痉挛,导致症状的出现,可以采取艾灸来进行治疗。艾灸除了有热疗方面的作用以外,还有药物的作用,比如活血化瘀、消肿止痛、通经活...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/07/30 收听(51222)