婴儿吃苹果泥要蒸熟吗

2023-05-19 20:44

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对于婴儿在吃苹果泥的时候要不要蒸熟这个问题,实际上并不是特别推荐。首先很多家长都会觉得孩子会比较小,他的消化功能可能是不成熟的,所以能希望把水果蒸熟了给孩子吃,同时也觉得水果比较凉,蒸熟加热之后给孩子吃可能更安全。但是实际上并不是特别建议,水果中含有丰富的营养成分,尤其是维生素,很多维生素是怕热的,所以在家长把它蒸熟或者煮熟的这个过程中,可能就会破坏这些维生素,导致它的营养成分的下降,实际上并不是特别好。
同时当把苹果蒸熟之后,这个苹果的果肉可能会非常的软烂,并不一定利于孩子咀嚼功能的锻炼和出牙的帮助,所以家长并不需要把苹果蒸熟,只需要把它加工成泥,也就是苹果泥或者是用咬咬乐等,或者是把它刮下来直接喂给孩子就可以了。孩子的消化功能并没有我们想象得那么弱,直接给孩子吃水果泥就可以了,并不需要做进一步的其他加工。

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