孕妇可以吃芭乐，芭乐也叫番石榴，是一种南方的水果，它具有特殊的香味。在选择食用的时候可以等待成熟后果肉变软，色泽红润，滋味清甜直接食用。
当然对于芭乐的味道，有人喜欢有人厌恶，作为一种新鲜的水果，富有维生素C和膳食纤维，热量也不高，所以一般的孕妇以及糖尿病的孕妇都可以食用。芭乐可以直接食用，也可以入菜和排骨一些焖烧或者炖汤，也可以作为菜品，整体带上清香也是一种吃法。
手机浏览
分享:
芭乐就是我们平常说的番石榴，孕妇在怀孕期间是可以吃芭乐的，因为芭乐的营养物质非常丰富、味道甜美，吃了以后可以促进孕妇食欲，保证胎儿的健康成长。芭乐含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/04/14 收听(75274)
孕妇是可以吃芭乐的，芭乐也叫做番石榴，番石榴营养素丰富，含有大量的钾、铁、胡萝卜素等营养元素，味道甜美，含糖量可以达到12%左右，孕妇吃番石榴有增加胎儿营养的作用。但是孕妇吃番...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/12/09 收听(50056)
芭乐又称为番石榴，孕期可以食用，但不宜吃的过多。芭乐含有丰富的维生素C，也含有丰富的微量元素，可以促进铁的吸收，促进胎儿生长发育，但是芭乐吃多了容易上火，尤其是体胖、内火盛的孕...
赵晓东│北京医院
2023/03/02 收听(85574)
"孕妇吃芭乐对胎儿有好处，芭乐又称番石榴，不仅肉质柔软、味美，而且营养丰富。果实中含有蛋白质、糖类、维生素A、B、C、钙、磷、铁等营养元素。芭乐营养价值为各种水果之冠，其维生素...
张富斌│宁波市第一医院
2023/06/15 收听(77924)
"孕妇吃芭乐对胎儿有好处，芭乐又称番石榴，不仅肉质柔软、味美，而且营养丰富。果实中含有蛋白质、糖类、维生素A、B、C、钙、磷、铁等营养元素。芭乐营养价值为各种水果之冠。其维生素...
王刚│河北省中医院
2023/07/24 收听(12296)
01:42
芭乐也叫做番石榴，芭乐的含糖量比较低，糖尿病病人可以少量食用，但不建议长期大量进食。糖尿病病人饮食控制是非常重要的治疗环节，饮食和运动作为基础治疗，生活方式干预改善，对于...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/02/25 播放（90452）
芭乐又称为番石榴，女性在月经期间可以适当吃番石榴。番石榴是热带的水果，营养比较丰富，含有丰富的维生素C。番石榴具有消炎止血、收敛止泄的功效，因此女性在经期不要吃太多，如果吃太多...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2023/10/01 收听(95062)
01:46
吃芭乐能否起到减肥的作用，要具体问题具体分析。影响减肥效果的因素并不与是否吃了芭乐有直接关系，而是与吃进来所有食物产生的能量与运动消耗能量之间，是否达到了负平衡有着直接的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/17 播放（33790）
"怀孕可以吃芭乐，芭乐富含维生素C，还可以开胃通便等，怀孕期间适量吃芭乐，还可以预防妊娠高血压，增进食欲，缓解孕吐症状等，对胎儿发育和孕妇本身都有好处。孕期最好多吃温性水果，比...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/04/05 收听(90700)
01:51
糖尿病患者可以吃芭乐。芭乐就是蕃石榴，可能含有大量膳食纤维，对于糖尿病患者，如果胃肠功能不太好，是非常好的补充。还有很多微量元素，对身体来说也是非常好的水果。
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/10/12 播放（26370）
01:42
月经期间可以吃芭乐，这种水果因为产于南方，所以南方的女性更喜欢吃。但是不要过多地吃，因为吃了之后，有可能会导致胃部不舒服，尤其是以往曾经有慢性胃炎或者脾胃相对比较虚弱的女...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/04 播放（26959）
01:38
高血糖孕妇能吃芭乐吗。在评估升糖指数时，即100g的食物升高血糖的倍数，芭乐通常在18左右，属于低升糖指数水果。所以无论血糖高不高，孕妇均可以食用芭乐，由于升糖指数较低，...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/09/01 播放（59866）
"怀孕初期可以吃芭乐。特别是妊娠期高血压的患者，芭乐可以在一定程度上可以帮助患者降低血压。另外，对于孕妇早孕反应比较严重的患者，也有一定的帮助作用，可以减轻患者的恶心、呕吐等症...
高会影│保定市第二中心医院
2023/08/24 收听(64342)
"如果孕妇血糖高，在没有控制在相对正常范围内时，不建议吃番石榴和芭乐，只能吃不升高血糖的食物，包括黄瓜、西红柿。当孕妇血糖控制在相对正常范围内时，可以吃番石榴和芭乐的，在两餐之...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/05/15 收听(81584)
01:43
芭乐并没有降血糖的作用，但是芭乐对于血糖高的患者是比较好的选择，原因如下： 1、含糖量不高：芭乐含糖量不高，血糖高患者可以选择在两餐之间进食芭乐，可以提供水分...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/09/10 播放（60956）
01:17
芭乐可能会引起上火的症状。所谓上火是中医学中认为人体内有热邪，所引起一系列症状的概括性描述，这些症状有面红目赤、口舌生疮、耳朵流脓、口腔溃疡、口干口苦、牙龈肿痛、咽喉疼痛...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/03/23 播放（47402）
01:46
痛经病人可以吃芭乐，芭乐含有一定的营养成分，比如含有一定的糖分，含有蛋白质、维生素等，在痛经的情况下吃对痛经本身不会加重，可以补充一定能量，还可能会缓解经期疲劳的感觉等。...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/11/30 播放（27491）
"芭乐不能够治疗糖尿病，没有降血糖的作用，但是有以下优点，糖尿病患者可以适量食用。首先，芭乐作为一种升糖指数不高的水果，可以应用于糖尿病患者，糖尿病患者每天可以适量食用，作为两...
吕莎莎│廊坊市中医医院
2023/04/10 收听(14856)
01:21
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2024/07/03 播放（1399）
"糖尿病患者血糖控制在相对正常范围内时，在两餐之间是可以吃少量芭乐的。芭乐中含有的糖分是14%左右，属于中含糖量的水果，同时芭乐中还含有一定的植物蛋白质、谷氨酸，还含有营养丰富...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/05/27 收听(26274)
