总是排气好不好

2023-12-13 18:57

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每天少量排气表明肠道通畅、健康,属于好的现象。肠道在蠕动和消化食物的过程中会产生气体,气体会随着肠道的蠕动而排泄出,因此会出现排气的现象。人每天都会排气5-10次左右,肠道中存在有少量气体可以促进肠道蠕动,帮助肠道消化食物,同时还能够促进粪便的排出,肠道会更加健康。当一天排气次数超过10次就应当注意,表明肠道中的气体过多,需要警惕是消化不良、肠道菌群失衡等因素,需要使用药物进行调节。但也有部分人由于吃了地瓜、土豆、萝卜之类的食物,导致消化过程中产生大量气体引起。

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