吃桂圆一般不会增加月经量，中医上讲桂圆有补血、安神的作用，对失眠、心悸、气血不足、神经衰弱、记忆力减退等有很好的疗效，所以月经期可以适量吃桂圆。
一般女性月经周期为21-35天，月经期平均4-6天，平均月经量为20-80毫升。如果月经量少建议去医院进行相关的检查，明确经量少的原因，比如内分泌原因，而不是通过吃桂圆增加月经量。
如果在月经期间吃了桂圆，月经量较前明显增多，建议去医院进行相关检查，因为子宫肌瘤、子宫内膜息肉等疾病也可以引起月经量的增多。因此，吃桂圆一般不会增加月经量。
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"月经量过少与身体因素有直接关系，也可能是遗传因素导致。如果月经量偏少，可以在医生指导下使用药物进行调理，比如益母草冲剂，也可以采取中医中药的方式进行治疗，长期调理能够起到增加...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/09/20 收听(74416)
"女性发育成熟以后，月经的出现就是显著的表示。月经周期的长短，月经量的多与少，经血的颜色，都显示了女性健康的状况。因此月经如果出现异常，应该引起重视，及早去医院进行检查。女性月...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/11/12 收听(30402)
每次“大姨妈”来临都会苦恼如果能够不来月经该是一件多么幸福的事情，但当它周期紊乱、经量过少时又会焦躁不安、胡思乱想，尤其是月经量少！那该怎么办呢？对症下药是关键！一般情况下，内...
陆鹏荣│复旦大学附属妇产科医院
2023/08/21 阅读(4895)
"对于月经量少的女性，如果想让月经量变多，可以多吃含铁丰富的食物以及滋补性的食物，这类的食物主要是乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾以及猪、羊的肾脏、黑豆、海参、大枣等等，都非常的...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/11/05 收听(70748)
"女性如果经血量过少需要配合医生，针对具体情况对因处理。女性经血量多少和子宫内膜厚度有关系，经血量少说明子宫内膜薄，可以就诊妇科医生，在医生指导下采用雌激素和孕激素进行人工周期...
许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/06/19 收听(90778)
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月经量减少是一种疾病，如果想增加月经量，而且是最有效的办法，必须知道月经量减少的原因。某些月经量减少是由于下丘脑-垂体-卵巢功能异常导致，在某些情况下，多囊卵巢综合征可以...
吴燕│北京大学人民医院
2023/09/12 播放（49312）
"目前并没有什么食物可以使月经量增加的，正常女性的月经有一定的规律和周期性，月经的周期一般在21-45天，而月经期在3-7天，每次月经的总月经量在5-80mL之间是属于正常的，...
毛滢│北京医院
2023/12/31 收听(18352)
"女性在来月经期间可以吃桂圆，但是一定要注意适量，不要吃太多。因为桂圆有一定的补血作用，所以在月经期间适当的吃一些桂圆，对女性的身体有好处。但是桂圆属于热性的水果，吃多以后容易...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/05/29 收听(55810)
"女性在来月经期间可以少量的吃些桂圆，桂圆是一种偏热性的水果，女性食用后可以利于提供能量，并且还可以帮助微量元素的摄取，但是女性在月经期的时候，桂圆也不可以过多的食用，可能会导...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/12/09 收听(90888)
"桂圆可以分为鲜桂圆和干桂圆两种，而干桂圆也就是所说的桂圆干。虽然鲜桂圆和桂圆干在本质上是一样的，但是两种食品因为形态的不一样，从而导致它们的味道和各自的功效以及作用方面都是不...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/03/21 收听(14358)
"女性在月经期间可以吃桂圆，有以下几种好处：1、桂圆具有健脑安神的作用，而女性在月经期间通常会有脾气暴躁、睡眠不好的情况，适量吃桂圆有助于安神，可以使女性有一个好的睡眠。2、桂...
杨胜│深圳大学总医院
2023/02/07 收听(78046)
"女性在来月经的时候，是可以吃桂圆的。月经期被中医认为是血虚的时期，这个时期的妇女经血会使身体处于一种慢性缺血的状态。而桂圆有生血的作用，所以，在月经期间吃对女性是有好处的。另...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/09/07 收听(29590)
"月经期间可以吃桂圆，桂圆对女性的身体有好处，是属于一种温性的食物，能够帮助养血安神，还能够起到滋阴补肾的功效。对于身体比较虚弱和有贫血的人可以起到滋补作用，月经期间适当吃桂圆...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/08/23 收听(63700)
"女性在出现月经量少的时候可以在经期食用山药、大枣、当归，这些中药都有补肝肾，养血补气的作用，和乌鸡排骨一起炖汤食用，还可以补养筋骨，调血养颜。另外，可以吃一些红色的和黑色的食...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/11/28 收听(56876)
"月经期间可以服用红糖姜水，因为有一定补气活血的功效，能够使子宫内淤积的瘀血排出体外，增加月经血量，同时多吃黑豆、大枣、红豆、红米等食物，也能够增加月经血量。除此之外，在饮食上...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/08/09 收听(86334)
"在月经期服用中药进行活血化瘀，有些食物也可以帮助增加月经量，比如红糖水或者红枣等。女性的月经是伴随着卵巢周期性的变化而出现子宫内膜周期性的剥脱、出血，规律性月经的出现是生殖功...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/12/09 收听(46970)
"女性在月经期时，可多喝红糖水增加月经量，但红糖水作用不是很强，可服用具有活血化瘀的药物使月经量增加，最常用的就是中药，如当归、红花、益母草、川芎、莪术等，同时也可服用常见中成...
王一清│成都市第一人民医院
2023/05/13 收听(53656)
月经期进食补铁、补血的食物，以及有活血作用的食物可以增加月经量。月经不仅受到性激素水平的影响，还受到身体血容量、血流速度、子宫收缩力的影响，月经期由于失血，可能会造成机体血容量...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/12/04 收听(34442)
"如果是正常的月经，只是量少，可以通过吃食物和药物来增加月经量。经期注意保暖，少吃生冷刺激的东西，适当的喝红糖水，甚至可以吃益母草，可以在一定程度上起到活血化瘀的作用，能增加月...
武玉│聊城市人民医院
2023/03/10 收听(80536)
"月经量少多与女性激素不足密切相关，月经期喝点红糖水有活血、养血、增加月经量的作用。药物如益母草颗粒、当归、红花，也有活血化瘀、增加月经量的功效，月经期喝酒如黄酒、米酒也会增加...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/03/16 收听(56966)
