中午睡了一觉醒来头疼怎么回事

2023-03-14 12:18

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如果在中午的时候睡了一觉醒来出现头痛的症状,首先在午睡的时候有两个方面,睡眠的时间和睡眠的姿势是否是正常的。如果患者睡眠的时间不够,或者患者睡眠的时间过长,这时都会出现一觉醒来头痛的症状。如果患者是趴在桌子上进行睡觉,这时颈部的肌肉过度紧张,就会出现脑部的供血不足现象,也会表现一觉醒来头痛的症状。建议患者在午睡的时候,要保证睡眠的时间是在15-30分钟,而且睡眠的姿势要正确,要保证全身的放松,平卧于床。如果这些情况都达到了,患者还是醒来头痛的症状建议患者到医院做血糖、血脂以及血压的检查。

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