腋下可以按摩吗

2023-08-23 07:12 收听:19206

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腋下可以按摩,腋下分布有神经、血管、淋巴结等。手少阴心经和手厥阴心包经也都循经此处,其中手少阴心经上的极泉穴就位于腋下,按摩腋下可以改善胸痛、胸闷、心慌、气短以及由于经络不通导致的上肢活动不利、肩关节疼痛等等。
同时对一些情志性疾病也有很好的调节作用。每次按摩时间不宜过长,应在10-15分钟为宜,按摩力度应适中,手法切忌生硬,按摩时应采用润滑油等介质,以免擦伤局部皮肤。

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