月子里手碰了凉水处理如下：
1、如果时间比较短暂，一般不需要处理；
2、如果接触时间比较长，有可能影响手关节功能，出现关节疼痛等现象。可以把双手浸泡热水中，注意不要烫伤，可以持续10-20分钟，有助于促进局部血液循环，把之前接触凉水导致的伤害降到最低，一般不需要服用药物。
需要注意坐月子最好不要碰凉水，当然更不能喝凉水或者吃生冷、寒凉的东西，因为不利于气血运行，对身体健康不利。需要注意不要吃辛辣刺激性食物，容易导致炎症。
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01:47
出了月子可以碰凉水。我国女性存在坐月子的说法，临床上称为产褥期，其根源在于分娩后1个月内，身体各个器官处于逐渐恢复的过程。产褥期间不能碰凉水、吹凉风等，对于女性存在一定道...
荣春红│中日友好医院
2021/09/02 播放（63892）
"女性在月子里是不能够碰冷水的，否则有可能会导致女性出现以下几个方面的危害：1、首先女子在月子期间，免疫功能比较低下。在生产的过程当中由于大失血，身体会比较虚弱，并且在月子期间...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/04/26 收听(61764)
02:07
患者月子里出现手疼(痛)，主要可采用以下几种方法处理： 1、保守治疗：包括局部热敷、短期休息、支具固定、制动、患肢抬高，还有功能锻炼如握拳练习，每日完成300...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2022/02/07 播放（79764）
02:01
女性生了宝宝以后，激素变化容易出现关节疼痛，要进行很好的休息、局部制动，减少手指过频繁活动。同时可以采取经常热敷手，或者通过烤灯、理疗的方法，使疼痛得以缓解。女性在生宝宝...
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/07/11 播放（94890）
"月子里出现关节疼痛，应看一下关节是否有肿大、红肿，如果有这种情况出现，一定到医院做风湿类风湿的相关检查，可以到医院抽血做抗O、类风湿因子检测，如果是类风湿和风湿引起，可以根据...
李慧慧│山东大学齐鲁医院
2019/10/20 收听(47816)
"月子里如果出现手酸痛有可能是因为着凉，另外就是过于劳累所导致的，补救的方法有以下几种：第一、做局部的热敷，通过热敷促进血液循环，减轻酸痛的症状。第二、可以做理疗，比如用神灯或...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/06/14 收听(86592)
"流产以后很多地方都有一种坐月子的说法，在坐月子期间不能碰凉水、不能吃凉的东西、不能见风。其实在现代医学体系当中这些理论和做法都是错误的，没有任何科学依据的支持。流产或者分娩以...
张露│山东省立医院
2019/04/25 收听(48600)
"如果牙齿接触到凉水，出现剧烈的牙疼，应该尽早到正规医院的口腔科，或者是大型医院的牙体牙髓科就诊，由医生进行详细的临床检查，拍摄牙的根尖片，看看牙疼是由龋病引起的，还是已经出现...
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/06/30 收听(53390)
"月子里出现手关节疼痛，通常和关节部位做反复的活动或者关节部位受凉有关。月子期间因为身体免疫力比较低，本身产后全身关节部位松弛，手指关节也会出现松弛，产后过早、过多做家务劳动会...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/07/28 收听(77384)
"月子里手指关节疼痛，常见的原因有以下几种：1、如果本身患有风湿性关节炎，再加上生产后体内激素水平的变化，所以会导致人体免疫功能出现改变，此时很容易会引起风湿性关节炎复发。因此...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/02/26 收听(11264)
"来月经期间碰凉水可能会造成经血排出不畅，甚至会造成月经量的减少，会造成痛经。另外，在来月经期间如果洗凉水澡甚至还会造成闭经。女性在来月经期间身体相对比较虚弱，在来月经期间尽量...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/12/07 收听(48974)
"如果是因为人流不全或者药流不全所做的清宫手术，生理恢复期是15天，在15天以后才可以碰冷水。另外，也要根据自身的情况决定碰冷水的时间，假如身体相对比较虚弱，在术后没有很快的恢...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/01/19 收听(37878)
"女性清宫后，至少一个月后才可以碰冷水。女性在刚刚清宫术后，一般会出现少量的阴道出血、腹痛等不适症状，过早的碰冷水可能会造成寒凝血瘀，会造成腹痛，甚至造成宫腔瘀血不能及时排出。...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2021/06/11 收听(54262)
"小产后至少一个月以后才可以碰凉水，因为女性在小产后身体比较虚弱，过早的接触凉水会造成刺激，影响子宫收缩，会造成产后腹痛，影响子宫的恢复。在小产后过早的碰凉水，容易造成风湿性疾...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/11/14 收听(38864)
01:31
流产1个月以后，才可以碰凉水，无论孕周大小，只要进行流产手术，都需要一定修复时间和恢复时间。国家规定流产后假期14天，在此期间内，需要恢复和调理。很多女孩子流产以后，不太...
陈素文│首都医科大学北京妇产医院
2023/07/14 播放（45175）
"剖宫产术后大约在3个月左右才可以碰凉水，因为生理恢复期基本上是在3个月左右，只有生理恢复期过了之后，体内的各项指标才会恢复到非孕期的状态，这个时候碰凉水对身体不会造成相应的影...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/02/03 收听(66616)
"从西医的理论上来说，月经期间可以碰凉水，当然这和个人的体质有很大的关系。有些人本身体质比较虚弱，在月经期间接触凉水就很容易会生病。如果身体条件比较好，少量接触凉水是没有问题的...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/03/04 收听(16396)
"人流术后患者的身体比较脆弱，抵抗力比较差。如果人流术后马上碰冷水，可能会导致患者感冒，不利于病情的恢复，因此建议人流半个月之后碰冷水。如果是在冬天，建议一个月之后碰冷水，有利...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2019/12/23 收听(66668)
"月经期间尽量避免接触到凉水，最好是用温水洗衣服、洗菜。月经期间如果碰了凉水，容易引起经血流出不畅，导致痛经的可能。另外还会造成月经停止的可能性，所以最好是不要碰凉水，多注意保...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/08/13 收听(60312)
"孕妇碰凉水一般没有太大的危害，但是在孕早期和孕晚期，尤其是孕期最后一个月，尽量不要摸过凉的水，过凉刺激可以诱发宫缩，导致流产或早产。在怀孕期间洗澡水、洗脚水以舒服为宜，建议温...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/08/22 收听(58004)
