颈椎凸起怎么办

2023-06-09 23:36

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颈椎凸起,主要是颈椎部位出现了曲度改变,多是由于长时间低头活动,和颈部长时间一个姿势劳动,以及睡枕过高、睡姿不正确所导致的。所以在出现颈椎凸起以后,平时一定要避免长时间低头活动,避免睡枕过高,多注意睡姿。可以多打打羽毛球,多做做颈椎十字操,以及多形游泳的活动,来逐渐的纠正颈椎凸起的症状。出现有肢体麻木、头痛、头晕症状时,可以行颈部的牵引理疗,以及配合药物治疗,来缓解颈椎凸起所引起的临床症状。

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