脖子不舒服是怎么回事

2023-07-25 14:46

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脖子不舒服是怎么回事?主要是指颈部的酸、胀、疼痛以及不适感,随着现在工作方式的转变,长期低头看电脑、伏案工作越来越多,因此很容易引起颈椎的不适感,出现这种不适应该如何处理,具体如下:
第一、最常见的就是颈部由于长期低头造成的肌肉的劳损和软组织的损伤,或者见于局部吹空调、受凉而诱发无菌性的炎症,导致脖子不舒服、疼痛的症状,一般应尽量避免减少低头的时间,长期工作1-2个小时以后进行颈部的活动5-10分钟。如果是受凉引起来的,可以局部热敷、理疗或者采取按摩的手法都可以缓解,有些程度比较重的可以外用膏药或者口服非甾体抗炎镇痛药,均可以获到明显的好转。
第二、颈椎退变性的疾病,常见的就是颈椎病,一般多见于中、老年人,往往伴有颈椎的增生、骨刺、椎管的狭窄等,除了脖子不舒服以外,还会伴有手麻、头晕、食物不稳、走路不稳等这类颈椎退变性疾病的症状,如果有此类的症状的中、老年人,则应及时到医院就诊,除外有无颈椎压迫神经、脊髓等比较严重的情况,如果有应尽早开始进行相应治疗,防止耽误病情。

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