B族维生素能够长期吃吗

2023-12-06 17:46

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长期服用B族维生素,而不检查身体是否真正缺乏B族维生素,如果造成过量摄入,是会给人体带来伤害。B族维生素过量服用可能会出现烦躁、疲倦、食欲减退等症状,偶见皮肤潮红、瘙痒,尿液可能呈黄色,如果情况严重,需要及时到医院进行对症处理。
复合维生素B用于日常补充和预防时宜用最低量,用于治疗时应咨询医生。复合维生素B参与机体新陈代谢过程,为体内多种代谢环节所必需的辅酶和提供组织呼吸的重要辅酶,参与碳水化合物、脂肪、蛋白质的代谢,主要用于营养不良、食欲不振、多发性神经炎、糙皮病,以及因缺乏B族维生素所致各种疾病的辅助治疗,合理使用是关键。

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