近视眼是怎样形成的

2021-01-31 20:23

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当眼在调节放松的状态下,平行光线进入眼内,聚焦在视网膜前,导致视网膜上不能形成清晰的像,这就是近视眼。近视形成的原因目前不是十分清楚,大多数学者认为近视与多种因素有关,其中包括遗传因素、环境因素、不良的用眼习惯等。父母双方或一方近视,孩子发生近视的可能性会增大,其中比较明确的是高度近视是常染色体隐性遗传,长期近距离用眼者的近视发生率也比较高。
此外,环境、照明不佳、持续阅读时间过长、缺乏户外活动的因素,都促使近视发生与发展,长时间使用电脑、手机等电子产品,也会促使近视发生。因此要预防近视的产生,青少年一定要增加户外活动,控制电脑、手机等电子产品使用的时间和频率。使用电子产品3-40分钟以后要休息一下眼睛,眺望一下远方,看看绿植,还可以做眼保健操,促进眼部的血液循环,改善眼疲劳,减缓近视的发生。

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