男生170标准体重

2023-12-28 13:31 收听:94047

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标准体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感,一般简单估算,标准体重等于身高减去110。如果您的身高为170cm,标准体重应该为170cm减去110等于60kg,凡是超过标准体重的10%者即为偏重,如果超过标准体重的20%者为肥胖,小于10%者为偏瘦,小于20%为消瘦。还有一种计算标准体重的方法,世卫组织是用体重指数来计算的,体重指数等于体重除以身高的平方,标准体重的体重指数为18-24。如果您的身高为170cm,按照这个公式计算,标准体重应该为52-63.5。

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