脚底像针扎痛怎么回事

2023-11-24 10:53

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脚底像针扎一样的痛,这种情况最多见的原因就是足底筋膜炎,多见于肥胖的病人或过多运动的人群,比如经常上下楼梯,经常进行登山、远足,这些人群容易出现足底筋膜所受负荷、长时间的高水平状态,容易引起足底筋膜张力增高,足底筋膜可能会出现无菌性炎症,就会引起足底的疼痛,特别是以脚底性疼痛为主。出现这种情况一定要彻底休息,避免体育活动一个月,同时可以使用常规的消炎去痛药物来缓解症状。
另外的原因可能是平足引起,由于平足症患者足弓塌陷,足底筋膜受到的负荷增加,在正常活动量的情况下就会引起足底疼痛。平足症患者建议采用鞋内垫高足弓,可以缓解足底筋膜受到的硬力,从而缓解症状。

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