高血脂一般指高脂血症，高血脂患者可以吃深海鱼油等，深海鱼油主要含有卵磷脂，卵磷脂升高血脂不明显。高脂血症患者主要是不吃煎炸、肥腻的食物，比如肥肉，平常也不要吃过夜的菜，过夜的菜里面含油很多。患者同时要注意运动，每天的运动以有氧运动为主，最好能有走路、游泳、骑自行车。运动方式要结合本身的情况，如果比较健康时，建议每周要三次以上的运动，才能把血脂降下来，每天的饮水量也要达到2000mL以上。
高脂血症患者除了饮食加运动，同时要注意休息，尤其是夜间的规律休息，因为晚上分泌的转运蛋白酶可以使血脂降低。
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深海鱼油为深海鱼类提炼的一类不饱和脂肪酸的简称，多数人将其与鱼肝油混淆。鱼肝油为饱和脂肪酸，儿童服用可促进生长发育、维生素吸收。深海鱼油主要成分主要为EPA、DHA，可提...
阮君山│福建省立医院
2018/04/25 播放（73336）
"深海鱼油是常用的一种保健品，不论是国内还是国外都有这种深海鱼油，主要成分就是ω-3，保健功效有以下几个方面：1、有调节血脂的作用，可以降低胆固醇、甘油三酯，有防止血栓形成的作...
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/05/29 收听(37224)
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肾炎的病人可以吃深海鱼油，而且深海鱼油，对于肾炎的病人有一定好处。 肾炎的病人主要临床症状包括血尿、蛋白尿、水肿、高血压，主要的饮食包括低盐饮食、低脂饮食和低...
马强│中国人民解放军总医院
2023/04/22 播放（43603）
"痛风患者可以吃深海鱼油，痛风是一种嘌呤代谢障碍引起的代谢性疾病，而深海鱼油是指从深海中鱼类动物体内，提炼出来的不饱和脂肪成分，和嘌呤不一样，吃深海鱼油并不影响体内的尿酸水平，...
朱翔│安徽省立医院
2023/03/23 收听(40157)
"深海鱼油的主要成分是深海鱼身上的脂质，主要是不饱和脂肪酸，具有营养神经、促进肠道脂质代谢的作用，但是在日常的饮食中，如蛋黄、某些坚果、某些食用油中也都含有，因此是不建议通过...
张国强│山西中医药大学附属医院
2019/12/10 收听(43976)
01:44
痛风的患者可以食用深海鱼油。深海鱼油是从深海的鱼油里面提炼出来的一种不饱和脂肪酸，嘌呤含量较低。另外深海鱼油对于缓解关节炎也有一定的帮助，也比较适合于关节炎类的患者服用。...
孔维萍│中日友好医院
2021/09/13 播放（96628）
02:41
很多研究都表明，人的寿命和体内不饱和脂肪酸有直接关系，陆地上动物几乎都不含不饱和脂肪酸，而今天要说的深海鱼油是从深海鱼类动物中提炼出来的，主要营养成分是EPA、DHA、多...
柳鹏│北京大学人民医院
2018/10/25 播放（83764）
01:59
甲状腺结节术如果是恶性，手术基本会切一边或者全切掉，还需做抑制治疗，因此对吃的没有影响。如果是良性，也可以没有影响。甲状腺结节的形成与吃海鲜、海产品如鱼油之类、含碘丰富的...
李万根│广州医科大学附属第二医院
2019/10/21 播放（95032）
高血压患者可以吃深海鱼油，深海鱼油含不饱和脂肪酸、欧米伽3和DHA，其中欧米伽3和不饱和脂肪酸有利于血脂下降、保持血管通畅、预防血栓形成，利于防止动脉粥样硬化，从一定程度上间接...
郑桂安│漳州市医院
2020/04/20 收听(71000)
深海鱼油最好是上午吃，早餐后或者早餐前也可以吃，因为深海鱼油含有一定的脂肪，所以，不建议下午或晚上吃，不然脂肪的蓄积容易引起血脂过高，出现脂肪肝或者发胖。深海鱼油在临床上的作用...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/04/09 收听(78402)
深海鱼油是指从深海鱼类体内所提取的一种不饱和脂肪酸，食用之后可以在人体内转化成为高密度脂蛋白。高密度脂蛋白对人体有很多积极的生理作用，能够帮助清除体内细胞和血液中过多的胆固醇以...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2019/04/08 收听(95360)
"高血压的患者是可以吃深海鱼油的。但是深海鱼油对于血压是否可以降低目前来说没有具体的证据。不过深海鱼油含有丰富的不饱和脂肪酸、也就是咱们常说的DHA以及EPA等，这两种不饱和脂...
杨文涛│东营市人民医院
2019/09/02 收听(63012)
"深海鱼油的功效比较多，例举如下：1、有调节血脂的作用，高血脂是导致高血压、动脉硬化、心脏病、脑血栓、中风等疾病的主要原因，深海鱼油里面主要成分，EPA和DHA能够降低血液中对...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/09/04 收听(81700)
深海鱼油之中含有丰富的维生素A和维生素D，对眼睛有益处。正常人体内一般需要一定量的维生素A和维生素D，维生素A可以通过食物补充，维生素D一般不能，但日光照射有一定的补充的效果，...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/08/26 收听(37290)
吃深海鱼油对身体是有一定好处的，最大的好处就是健脑和益智，深海鱼油中的DHA成分属于一种特殊的不饱和脂肪酸，是大脑细胞形成发育不可缺少的物质。因此补充深海鱼油能够增强人体的记忆...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/09 收听(13810)
脑梗死患者可以吃深海鱼油，因为深海鱼油中含有大量的卵磷脂，卵磷脂对于血管的软化、降血脂、改善动脉粥样硬化斑块有积极的作用，可以预防脑梗的复发、改善症状。但是平时脑梗的预防，还要...
杨立平│大庆市中医医院
2019/03/06 收听(76798)
"人体有肾结石可以摄入深海鱼油，深海鱼油主要是一种保健类的食品，还有较为丰富的不饱和脂肪酸，对于整体有较好的生物学作用。但是在结石这方面，并不会对结石发生发展产生任何促进作用。...
金勐│河南中医药大学第一附属医院
2020/02/13 收听(98566)
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深海只是一个保健品，不是真正的药物，但深海海鱼油里可能含有大量的微量元素，含有一些抗氧化剂，可能对心脏有一定的好处。如果已经有了心脏病，深海鱼油对心脏病不能起到很好的治疗...
赵文淑│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/13 播放（29237）
01:41
子宫肌瘤可以吃深海鱼油，子宫肌瘤是女性最常见的一个子宫良性肿瘤，它的病因目前现有的研究认为，主要与女性体内的雌孕激素有相关性，任何能够增加女性体内雌孕激素的食物和药物，都...
郝敏│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/03/22 播放（40677）
