大便不臭是什么原因

2023-08-13 13:06 收听:23052

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通常人体排出的粪便气味,与饮食结构有关,大便不臭通常与吃素食过多、吃荤食较少等原因有关,在日常饮食中,吃过多的肉食又不吃蔬菜,没有注意荤素搭配,会使胃肠蠕动变慢,消化能力变差,有益的菌群受到压制,导致有害的细菌盛行,粪便会出现臭味。粪便不臭,通常与机体胃肠道内,有良好的细菌菌群有关,与所吃的食物得到了充分的消化有关。日常生活中,饮食上应该多吃新鲜的水果、蔬菜,有利于肠道内菌群的生长,想要大便不臭,注意日常的饮食结构,多吃新鲜的水果、蔬菜,少吃油腻类的食物。

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