肩关节脱位复位后的功能锻炼方法是什么

2023-12-21 02:50

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 肩关节脱位复位后的功能锻炼方法是什么
01:32

语音内容

肩关节脱位经手法复位后,功能锻炼方法包括以下几项内容:
第一、复位后立即开始练习腕关节及指间关节活动,每日进行腕关节屈伸活动300-500次,握拳并维持5秒钟,每日进行500-1000次,可自行分组训练,能够加速肿胀消退,并预防腕关节及指间关节僵硬、无力。
第二、受伤复位后24小时,可以进行肱骨头旋转活动,每日完成20-50次,1周后恢复肘关节屈伸活动。
第三、复位2周后进行肩关节被动前屈及外展活动,如为肩关节前脱位不能进行外旋动作,4-6周后解除外固定,练习肩关节各方向活动,逐渐增加训练次数,逐渐达到每日100次,可分组进行。

分享:

61

相关推荐

01:41

肩关节脱位手法复位

在门急诊之中,

孙旭北京积水潭医院

2023/11/02 播放(27963)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫266
张维嘉的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved