喝酒后第二天后脑勺疼怎么办

2023-05-22 11:35

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喝酒后第二天出现后脑勺疼,引起这种情况的原因主要是酒精,也就是乙醇经过肝脏的代谢以后,转化成了乙醛,乙醛具有扩张头部血管作用,所以会引起头疼。既然头疼和乙醛有关,要解决头痛的问题就要想办法把乙醛尽快的排出体外,有下面一些方法可以选择:
第一、最简单的就是多喝水,喝水的目的是利尿,促进乙醛的尽快排出。
第二、可以喝一些浓糖水或者浓的蜂蜜水,利用高渗利尿的原理排出体内已经蓄积的乙醛,但是这个方法不适合糖尿病的病人。
第三、喝浓茶水,茶叶中的茶多酚能够加速乙醛在体内的代谢,而且浓茶也有利尿的作用。
第四、喝一点鲜榨果汁,比如西瓜汁、柚子汁、西红柿汁等,果汁有很好的解酒作用。
建议饮酒要适度,如果一定要喝的时候,在下次喝酒之前先喝一点牛奶或者酸奶,对胃黏膜有一种保护作用,可以延缓酒精的吸收,减少酒后头疼的出现。

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