来月经浑身无力头晕目眩怎么回事

2023-09-10 15:57

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来月经浑身无力头晕目眩,是比较常见的现象,与个人体质有比较大的关系。也可能是贫血引起的,最好血常规检查,另外建议量血压,排除低血压等导致的。如果贫血,最好注意休息,加强饮食营养,同时建议服用阿胶补血,也可以多吃猪肝、菠菜等,但是如果低血压,最好服用生脉饮,平时注意不要剧烈运动,不要过度劳累。月经期最好不要吃凉的、刺激的食物,另外也不能喝酒,以免酒精刺激引起月经量增多,加重贫血症状。月经期身体比较虚,容易引起感冒等症状,最好平时适当锻炼,增强体质,可以预防感冒。

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