想拉肚子拉不出来怎么回事

2023-02-13 14:27

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想拉肚子拉不出来,考虑出现胃肠功能紊乱、肠道菌群失调,排便不畅以及大便干结多见这两方面不适。饮食不当,例如刺激性饮食、油腻食物、长期喝酒、凉性食物,即冷饮等可以引起胃肠功能紊乱,导致排便不畅,拉不出大便。肠道优势菌群出现异常,导致肠道微环境破坏,使得进入肠道的食物吸收、消化出现异常,进而引起排便不畅,因此需要着手改善,具体如下:1、清淡饮食,多吃水果、蔬菜,禁忌辛辣、刺激、油腻食物,禁忌烟酒。2、配合药物,胃肠动力药、益生菌、补脾益肠药物配合治疗。3、顺时针按摩腹部,加强锻炼,禁忌熬夜。

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刘揆亮首都医科大学附属北京友谊医院

2023/05/30 播放(44064)

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