感冒可以不可以吃西瓜

2023-11-08 15:49

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如果发生了普通的感冒和流感,这时候是可以吃西瓜的。首先,西瓜的水分含量特别高,大家都知道感冒期间要多喝水,有利于感冒的康复。其次,西瓜还具有比较强的利尿作用,利尿的同时可以帮助人体带走体内多余的毒素,促进感冒的康复。而且西瓜中的维生素含量特别高,尤其是维生素C,可以帮助人体增强抵抗力,抵御外来的感冒病毒,促进感冒的康复,所以在感冒期间可以吃西瓜。但是如果发生了胃肠型的感冒,就不可以吃西瓜了。出现胃肠型感冒的时候,往往会伴随着恶心、呕吐、腹痛、腹泻的症状,西瓜属于寒凉的水果,吃了容易导致腹痛、腹泻的发生,还会加重腹泻的症状。所以一旦出现胃肠型的感冒,是不可以吃西瓜的,要吃的简单、清淡、容易消化些是比较好的。

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