喂奶期间掉头发是怎么回事

2023-05-28 06:54

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喂奶期间掉头发要找到其原因,在选择合适的方法治疗,原因是:1、在孕期体内雌激素水平大量升高,会减慢头发的脱落速度,使头发变得乌黑浓密,产后体内雌激素水平下降,雄激素水平升高,使体内的激素水平失去平衡而出现掉头发的症状,是正常的生理现象,不需要特殊处理。2、哺乳期不注意饮食调节,导致身体营养不足不能供给头发生长所需而出现掉头发的症状,加强营养,平时多吃黑米、动物肝脏等维生素B和维生素D含量多的食物。3、哺乳期间每天晚上要起来给孩子喂奶,睡眠不好、精神长期处于紧张状态,导致头皮血液循环不好而出现掉头发的症状,每天抽出2分钟用指腹按摩头皮促进血液循环,坚持一段时间可使情况得到改善。

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