喂奶期间最好不要喝咖啡，咖啡是一种刺激性的物质，会对产妇的身体产生刺激，影响身体恢复。同时咖啡里面含有咖啡因物质，母体喝了咖啡后会通过乳汁分泌让宝宝吸收，直接影响到宝宝的生长、发育，而且还会影响到自己的身体健康。
长期喝咖啡会刺激神经，出现精神紧张、烦躁不安等各种症状表现，因此一定要注意这些问题，避免经常摄入过量的咖啡。同时喂奶期间最好不要经常抽烟、喝酒或者喝浓茶，哺乳期间要注意饮食问题，保持均衡营养，多吃富含蛋白质的食物以及蔬菜、水果等，多喝温开水，对身体有好处，而且也可以让宝宝更健康的成长。