流产后能不能吃香蕉

2023-02-02 17:44

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流产后可以吃香蕉,香蕉含有丰富的维C和钙、铁、钾等微量元素,有利于流产后的机体恢复,香蕉也含有丰富的膳食纤维,可以促进排便,但不宜吃太多香蕉。
香蕉含有较多的糖分,吃多会升高血糖,血糖升高会改变阴道pH值和微环境,流产后这一特殊阶段有时会增加阴道炎的发生,尤其是霉菌性阴道炎,所以流产之后饮食上要注意不宜吃过多的甜食和水果,会增加阴道炎的发生。
此外,流产后还要多吃含蛋白质、铁、钙丰富的食物,以补充流产时的失血,比如各种肉类。

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