睡觉多梦吃什么药好

2023-08-01 06:59

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一般来说睡觉多梦,如果睡眠时间、睡眠质量没有什么影响,第二天的精神状态也还好,其实不需要特别服用药物。只有做梦或者是睡眠质量很差,影响第二天的生活,可以服用安神的药物。但是安神的药物目前大部分都是中成药,西药里面主要是安定类的镇静药物,如果是中成药,就有很多种像安神补脑液、乌灵胶囊等等都可以用,因为中药起效比较慢,所以要服用一段时间,然后再看一下症状有没有好转。一般常规情况下,建议如果睡眠质量还可以,第二天精神状态还好,不需要服用特别的药物,可以在睡前适当活动一下或者是喝杯热牛奶再睡,可能睡眠质量会更高一些,尽量少用药物治疗。

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