人体缺钙是什么症状

2023-08-28 22:32

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人体缺钙的症状在各个年龄段的症状有所差异,婴幼儿缺钙会经常哭闹,睡觉时出汗多,还会出现挑食、偏食、X型腿或智力发展慢、说话迟、走路晚、牙齿发育迟缓、发量少还易感冒。
青少年缺钙容易出现腿部经常抽筋、容易疲劳、注意力不集中、影响学习、厌食、偏食、免疫力低下、容易生病。成年人缺钙容易身体感到疲惫,易抽筋、易感冒。
老年人缺钙的症状是牙齿出现松动,腰疼、驼背、食欲减退、夜里睡觉多梦。建议患者前往正规的医院进行检查,找出缺钙的原因进行针对性治疗。
平时日常生活中饮食应多样化,品种丰富,多吃含钙量丰富的食物并坚持锻炼。

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