吃玉米拉玉米粒正常吗

2023-02-09 03:08

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食用玉米后少量玉米粒从肛门中以原型排出,属于正常现象,玉米粒包膜上含有丰富的膳食纤维成分,而人体缺乏分解这种膳食纤维的消化酶,所以进食后玉米粒在胃肠内可能难以消化,部分就以原型从肛门排出,这样反而有助于促进胃肠蠕动、防止便秘,对人体有益。
若食用玉米后大部分玉米粒都以原型排出,则属于异常现象,提示消化功能不良,建议食用玉米时要细嚼慢咽,也可吃些易于消化的食物修护胃肠道一段时间,必要时口服健脾消胃的药物。

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