月经期间可以吃叶酸吗

2023-12-06 01:13

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女性在月经期间可以吃叶酸,特别是备孕期的女性,月经期间叶酸不用停药。在备孕期间吃叶酸的目的是为了预防胎儿神经管缺陷畸形,所以一般在备孕前三个月就开始服用叶酸。
女性在来月经期间叶酸不用停药,叶酸不会影响到女性月经的来潮情况。女性出现月经期间的阴道流血,适当吃叶酸还可以有造血的作用,因为叶酸也是造血元素之一。在月经期间建议女性应该多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等,既可以补充叶酸,也可以增加营养,如果受孕,对胎儿会更好。

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