喝牛奶拉肚子是比较常见的，只有极少人是对牛奶过敏引起的，对于过敏的病人不建议继续喝牛奶。很多人喝牛奶拉肚子，可能是对牛奶不适应，或者消化不良引起的。对于反复出现症状的，可能是由于乳糖酶的缺乏，出现了乳糖不耐受，所以喝牛奶容易出现肠鸣、腹泻的症状。
最简单的解决办法是不喝牛奶，牛奶富有营养，对于需要和喜欢喝牛奶并愿意的人，可以尝试将牛奶煮熟后喝，或者喝酸奶。也可以尝试从少量牛奶喝起，逐渐增加量，同时适当加一点益生菌，或者食母生片等，可能胃肠道会适应乳糖。另外，也可以考虑更换牛奶的品牌。
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牛奶是营养较丰富的食物，生活中国人经常食用该食物。有些人体内先天缺少足够的乳糖酶，无法分解牛奶中的乳糖，在此情况下喝纯牛奶会出现拉肚子现象，在医学上称乳糖不耐受综合征。当...
张胜康│湖南省胸科医院
2023/06/14 播放（68356）
"喝纯牛奶拉肚子，首先患者要去医院做乳糖耐受的检测，如果检测结果发现患者是乳糖不耐受才导致拉肚子，患者只要以后不喝牛奶就可以，先天性的因素是无法改变的。也有一部分人群是因为对牛...
徐春玲│南方医科大学深圳医院
2023/07/29 收听(81840)
"喝纯牛奶拉肚子，可能是因为喝了冰冻的牛奶、牛奶变质、乳糖不耐受或蛋白过敏等因素引起，具体如下：1、如果喝的牛奶是在冰箱里冰冻，冰冻的牛奶会对胃部造成刺激，特别是空腹喝冰冻的牛...
郭立芳│河北省中医院
2023/05/02 收听(35620)
"喝纯牛奶腹泻的症状主要考虑是过敏性肠胃炎所引起的，因为此病症患者体内由于缺乏乳蛋白酶物质，无法对牛奶当中的乳蛋白进行分解、吸收的情况下，会导致体内大量水分、其他营养物质加速进...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2023/07/05 收听(40844)
01:42
在日常生活中，部分患者喝纯牛奶后会腹泻，主要原因是乳糖不耐受，因为这部分病人体内缺乏乳糖酶。乳糖酶可以帮助消化牛奶中的乳糖，如果缺乏乳糖酶通常无法消化牛奶中的乳糖，牛奶中...
张媛媛│北京大学人民医院
2023/07/03 播放（54868）
"牛奶是一种健康饮品，牛奶中含有大量的营养，尤其是富含蛋白质以及钙。牛奶中的蛋白包括了人体所需要的必需氨基酸，所以牛奶是一种优质蛋白来源，但部分患者在喝牛奶时会出现腹泻，这种情...
彭涛│北京大学人民医院
2023/02/23 收听(87644)
01:37
腹泻时不建议喝纯牛奶，腹泻是否可以喝牛奶首先要考虑自身是不是有乳糖不耐受的情况，现在有一部分人因为体内缺乏乳糖酶，会导致乳糖不能够在胃部消化吸收，直接进入胃肠道引起腹泻，...
吕华瑶│杭州市第一人民医院
2023/11/29 播放（58660）
"喝纯牛奶拉肚子这种症状的出现主要有两个原因：1、乳糖不耐受导致，牛奶中富含乳糖，需要在体内乳糖酶的催化下分解为半乳糖和葡萄糖吸收，而有些人体内乳糖酶的含量少，无法完全分解摄入...
江雪梅│海南省人民医院
2023/08/17 收听(79488)
"拉肚子时尽量避免饮用纯牛奶，纯牛奶中富含乳蛋白、乳糖以及钙质，具有良好的营养价值。但是乳蛋白以及乳糖不易消化，部分患者饮用后可加重腹泻症状。腹泻俗称拉肚子，是消化科门诊的常见...
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/10/15 收听(13014)
喝了纯牛奶拉肚子，可能与以下几种因素有关：第一、对乳糖不耐受，有些患者是由于身体中没有充足的乳糖酶，来消化牛奶中含有的乳糖，导致喝了牛奶后，出现对乳糖不耐受症状，例如肠鸣、腹泻...
周毅│湖北省中医院
2023/12/08 收听(34072)
02:18
喝纯牛奶后肚子疼(腹痛)、拉肚子(腹泻)，多见于以下两种情况：
1、乳糖不耐受：纯牛奶中含有乳糖，中国人通常由于基因多态的原因，较多人乳糖不耐受。在喝了牛奶后，对...
张昊│河南省人民医院
2023/12/18 播放（47291）
喝纯牛奶拉肚子有以下几种原因：第一、是由于胃肠功能差，不能对牛奶进行充分的消化，主要是由于牛奶是大分子蛋白，是络蛋白，大分子蛋白在进入人体以后，首先在胃里面就会形成奶酪样块状物...
陈虎│长庆油田燕鸽湖医院
2023/08/09 收听(210)
"喝牛奶拉肚子考虑是乳糖不耐症，乳糖不耐症是因为小肠乳糖酶分泌缺乏或者受限，从而导致不能分解乳制品中的乳糖，导致肠腔中的渗透压升高而引起的腹泻。乳糖不耐症分为原发性和继发性，临...
苏琳│北京大学人民医院
2023/08/30 收听(70204)
01:39
一喝纯牛奶就腹泻的原因较多，具体如下： 1、牛奶变质：喝完变质的牛奶后可能腹泻，如过期或打开时间过长的牛奶，牛奶属于比较好的培养基，可能会有细菌滋生；
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/08/17 播放（59498）
01:47
空腹喝纯牛奶，出现拉肚子，有两种常见的原因： 1、牛奶太凉或者变质：从冰箱里拿出来的温度太低的牛奶，或者牛奶放置的时间较长，产生了变质，这时喝了可能会拉肚子；...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/11/11 播放（54110）
喝纯牛奶对身高的增长是有比较大的帮助：1、牛奶属于纯蛋白质，蛋白质类的食物摄入以后会促进机体分泌的生长激素。2、牛奶当中还有丰富的钙质，一定量钙的摄入以后，会使骨骼更加强健，也...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/10/29 收听(58948)
纯牛奶一般建议于睡前1小时或早餐后1小时左右饮用最好。此时饮用纯牛奶更有利于身体对于营养物质的吸收利用，并避免不良症状反应的发生。纯牛奶是一种富含蛋白质、微量元素、维生素...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/12/10 阅读(3310)
02:28
喝牛奶早晨喝和晚上喝，这两种方式都可以。如果放在早餐饮用，建议最好不要空腹喝，可同时进食适量的谷物类的食品，比如馒头、面包、饼干等，这样便于吸收。 这样一方面...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/01 播放（99672）
01:44
喝纯牛奶的好处较多，纯牛奶是日常生活中比较常用的营养丰富的食物，如牛奶中含有比较丰富的优质蛋白质，蛋白质可以促进肌肉的生长，而且蛋白质可以促进体内各种抗体的合成。蛋白质也...
贾百灵│河南省人民医院
2023/03/23 播放（39725）
01:56
糖尿病患者的饮食治疗是所有治疗的基础治疗，要求糖尿病患者应该控制主食量、严格控制一天的总热量。糖尿病患者可以喝纯牛奶，尤其是患者血糖、血脂控制得非常好的情况下，可以适当的...
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/10/04 播放（83520）
