做过艾灸应注意些什么

2023-09-22 15:34

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艾灸治疗以后注意事项包括以下几点:
第一、适当休息,艾灸以后不要马上起来走动或从事重体力劳动。最好平卧休息15-20分钟,闭目养神,使气血恢复平稳,再起来活动。
第二、多喝温水,艾灸以后体内代谢旺盛,多喝温水,有助于体内的代谢废物排出体外,发挥艾灸的疗效。
第三、注意避免着凉,在医院做艾灸以后最好在走廊或者候诊区休息半个小时。如果是冬天戴好帽子,穿好衣服,避免受冷风直吹。
第四、艾灸后洗澡等待半小时以上,水温适宜,不能洗冷水澡。避免冷水刺激,对艾灸以后的经络和身体健康造成不利影响。

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