咽炎注意事项

2023-04-26 21:01

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临床中咽炎是十分常见的疾病,10个人中有8个人有咽炎,但是症状可轻可重。在生活中要尽量避免工作压力过大,放松自己,避免总是焦虑,避免熬夜,避免总是用嗓子说话,导致咽部过于劳累。在饮食上也要注意不能吃特别辛辣、刺激的食物,过酸、过甜的食物,例如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等,一定要多吃新鲜的蔬菜和水果。平时一定要注意身体,多锻炼,避免总是感冒,否则会加重咽炎的症状。当患者咽炎异物感明显时,一定要积极治疗。

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