做完人流能吃什么水果

2023-06-10 09:54

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做完人工流产之后,吃水果原则上没有禁忌,只是不要吃过于生冷的水果,比如刚从冰箱里面拿出来的冰镇西瓜,原则上做完人工流产之后吃什么水果都可以。需要注意,一次吃的量别太多,要吃比较新鲜的水果。
人工流产之后的饮食原则在于均衡饮食,保证各种营养物质的吸收,可以适当多吃含有蛋白质比较高的食物,比如猪瘦肉、鱼肉、牛奶、鸡蛋等,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,保证饮食的均衡。尽量少吃生冷、辛辣、刺激性的食物,主要是这些食物会引起胃肠道的不适症状。少吃腌制、油炸的食物,这些食物对身体的健康造成不利的影响。

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