手机浏览
分享:
01:52
胆囊切除后不一定会瘦下来，胆囊切除手术对人体胖瘦的影响，主要取决于个人的疾病情况和生活习惯，主要有以下几种情况： 1、会瘦：部分胆囊患者由于切除术后，刚开始并...
黄容海│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/10/28 播放（73014）
01:46
瘦身的常用方法如下： 1、健康饮食：养成良好饮食习惯，营养均衡，少进食高脂类或者是高糖类食物，减少脂肪堆积，对于身体健康以及维持良好体型较为关键；
何志│西安市第四医院
2023/12/06 播放（98032）
"瘦下来需要从各个方面进行合理的调整。在饮食方面，需要注意减少高热量、高脂肪食物的摄入，以免引起体内脂肪堆积造成肥胖的出现。还要控制激素多的食物的摄入，以免人体内摄入激素过多导...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/30 收听(88686)
月经过后一般不会马上排卵，但是也存在一小部分人在月经刚完以后就会排卵，主要是存在于月经周期比较短的女性身上。排卵的时间是在排卵期，排卵当天再加上排卵的前5天和排卵的后4天都属于...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/12/27 收听(51430)
02:19
月经过后如果有性生活，是否会发生怀孕，一定因人而异。具体如下： 1、可能不会：从总体上而言，月经刚干净的一段时间，绝大多数女性处于安全期，但即使是在安全期时，...
程娇影│中日友好医院
2023/08/02 播放（39824）
"排卵期指女性在排卵前后的一段时间，排卵前5天以及排卵后4天之间加上排卵期当天，都称为排卵期。但是由于每个女性的月经周期长短都会有所不同，因此排卵的时间也是有所不同的。通常情况...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/11/06 收听(24192)
"绝大部分女性的月经3-7天会干净，如果月经周期是30天，不会在月经干净之后马上出现排卵，大约在下次月经来的前14天会有排卵的现象，建议根据自己的月经周期计算大约排卵的时间。另...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/06/01 收听(42614)
母乳喂养的女性绝大部分是能瘦下来的。因为这种情况尽管日常生活中已经加强了营养，但是给婴儿哺乳，睡眠也可能是不足的，并且也比较辛苦，所以这种情况绝大部分的女性会出现体重下降的情况...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/08/22 收听(99690)
"甲减这个疾病会导致部分患者体重增加，甲减可以导致体重增加，因此应用优甲乐治疗甲减的过程，有可能会使患者体重下降到正常，回归到没有得甲减之前的正常体重。甲减的肥胖患者能正常瘦下...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/05/22 收听(58774)
"人瘦下来以后鼻子不会变小，因为鼻腔的组织结构，最主要的是皮肤、皮下软组织、鼻骨还有鼻软骨构成的，这几部分的结构成年以后都是稳定不变的。人体的以瘦体重、水分还有体脂构成的，所谓...
刘凤芹│南方医科大学南方医院
2023/08/07 收听(94148)
"想让小腿瘦下来，可以采用以下两个办法：1、运动后按摩，每天可以慢跑5-10分钟，达到微微出汗即可，不要剧烈运动，运动后可以用热毛巾敷在小腿上，让肌肉充分放松。敷5分钟左右，然...
付洋│北部战区总医院
2023/06/25 收听(15074)
"小腿肚怎么瘦下来？最主要的还是控制饮食。每次早餐至少要喝一杯水。早餐应吃得简单一些，以低脂食物为主，如新鲜水果、烤全麦面包、酸奶及鸡蛋等。每日少食多餐，可使你的血糖水平趋于平...
王次保│枣庄矿业集团中心医院
2023/08/04 收听(69918)
01:57
瘦脖子的方法主要是通过适当控制饮食，控制体重，适当进行功能锻炼，避免肌肉痉挛和颈项强直，就能够使颈椎曲度更好和使外观形象有更美好的变化。注意控制饮食可以均衡饮食，避免摄入...
纪泉│北京医院
2023/12/29 播放（64630）
"想瘦小腿，先看小腿是什么原因造成的肥胖，办法如下：一、如果是小腿皮下脂肪堆积所造成的肥胖，可以通过抽脂手术，将堆积在小腿皮下的脂肪抽吸出来，皮肤松弛可以用仪器进行紧致治疗，像...
李小静│安徽医科大学第一附属医院
2023/04/09 收听(72368)
"月经过后，下体部会感觉痒，可能是有炎症的发生。在正常的情况下，女性的会阴会保持酸碱平衡，尽量不要以清洗剂，或者是消毒药水清洗，甚至过多的清洗，这样都会破坏阴部的环境，也会造成...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/08/26 收听(22970)
月经过后外阴痒可能与月经血的刺激，使用卫生护垫时间过长或者更换不及时、使用化纤的内裤，造成外阴潮湿、不透气，以及不良的物理生化刺激有关系，需要穿全棉的宽松内裤，勤换卫生巾，经常...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/02/10 收听(91554)
"来月经后如果是慢跑影响不大，在月经期适当慢跑对身体有一定好处，可以增强月经期抵抗力、预防疾病。快跑等剧烈运动会引起不适症状，因为在月经期身体抵抗力低下，如果剧烈运动会引起腰疼...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/02/05 收听(67138)
01:40
如果想要自己瘦下来，就是迈开腿、管住嘴。其中迈开腿就是增加能量的消耗，管住嘴就是让摄入的能量减少。当能量处于负平衡之后，体重也就会慢慢降低。有些求美者想要快速瘦下来，而且...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/06/02 播放（27567）
"瘦下来的方法有很多，首先，可以减少高热量、高脂肪食物的摄入。多吃粗粮食物，粗粮食物不仅热量低而且富含粗纤维，粗纤维进入人体后会膨胀从而使人产生饱腹感，起到抑制食欲、减少热量食...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/02 收听(93794)
"把大腿瘦下来的方式主要是有下面几个：第一个，通过饮食和运动也就是少吃油腻、油炸或者是高碳水化合物的食物。第二个，加强运动使整个身体瘦下来，同时大腿也瘦下来。第三个，把大腿瘦下...
李广学│北京大学人民医院
2023/10/19 收听(12124)
