髌骨脱位要在家静养多久

2023-11-20 00:29

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如果髌骨脱位了,进行髌骨复位后需要静养1-2周,使周围的韧带损伤逐渐恢复,戴上支具就可以适当活动了。
患者要先戴一个支腿的支具或者石膏,保持支腿状态,大概固定4-6周。这4-6周可以下地,但是不能打弯,腿可以使劲,也可以走路,也可以踩地,所以对于在家静养的要求不是很严格。过1-2周之后就可以下地活动,不需要在家静养,可以做力所能及的事情,比如文字工作。但是髌骨脱位一般在4-6周以后支具才可以摘掉,然后再慢慢的进行膝关节功能锻炼,让膝关节屈曲、伸直,屈侧角度慢慢增加,大概需要4-6周的时间,所以髌骨脱位从刚受伤到完全恢复至少需要2-3个月。
建议患者患病期间好好休息,避免吃辛辣刺激的食物,多吃清淡、有营养的食物,避免熬夜、劳累,保持自己的生活节奏,保持良好的心态,让身体尽快恢复到正常。如果再发生髌骨脱位,可能面临做手术,需要做髌骨内侧韧带重建手术。

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