髌骨软化还能跑步吗

2023-01-09 07:12

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髌骨软化患者不建议参加跑步运动,应该尽量的减少跑步运动。髌骨软化患者多为髌骨关节面发生病变,在与股骨摩擦时会感到非常疼痛,尤其是喜爱长跑、经常参加爬山运动的人群会多发髌骨软化,在长时间坐立起身时最容易发生疼痛,有的患者还会发展成骨性关节炎,所以髌骨软化的患者应当尽量减少跑步运动,避免在跑步运动中增加膝关节压力,导致股四头肌发生强烈收缩,增大髌骨与股骨的摩擦,如果髌骨与股骨长期发生摩擦,就会形成钙化,这是诱发膝关节骨性关节炎的病因。如果髌骨软化患者喜爱运动,可以采取比较轻柔的慢跑运动,但运动时间不可过长,保持适度即可。

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徐海林北京大学人民医院

2023/06/26 阅读(4508)

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