正常人建议坚持户外活动，主要是有氧运动，目的是提高机体的抵抗力和免疫力，减少感冒的发生次数，因为有时一个简单的感冒会引起身体其他部位疾病的发生。
对于有肾脏疾患的人运动有好处，可以达到减少感染、避免肾脏疾病加重的目的，常采用的运动方式有快走、慢跑、散步和打太极，这些运动比较舒缓、强度不大，适合有肾脏疾患的病人。有时对肾脏比较好的运动，还有按摩，包括对腰部的按摩和足底的按摩。
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"脊柱侧弯分特发性脊柱侧弯和先天性脊柱侧弯，如果侧弯伴有骨骼发育异常，如先天性脊柱侧弯则锻炼效果较差，而特发性脊柱侧弯或继发性脊柱侧弯的锻炼效果较好。做以下动作对脊柱侧弯具有较...
李道通│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/07/14 收听(96884)
"飞燕动作也就是临床当中常说的小飞燕，小飞燕这种康复功能锻炼方法，主要是针对腰椎等方面的疾病，临床当中常见的像是腰椎滑脱、腰椎间盘突出以及腰椎不稳定。通过这种康复功能锻炼的方法...
李磊│泰安市中医院
2023/10/22 收听(35790)
"做拱桥动作实际上是加强腰背肌锻炼非常有效的方法，可以通过五点支撑、三点支撑，还有平板支撑、小燕飞这些动作，都可以让腰部达到类似拱桥的效果。这些动作可以加强腰背肌的锻炼，腰背肌...
何红英│解放军总医院第七医学中心
2023/07/05 收听(46290)
"肾脏如果不存在任何毛病，正常人的饮食即可，五谷杂粮，鸡、鸭、鱼、肉、蛋、奶，只要保持营养平衡即可。如果肾脏出现了问题，例如蛋白尿、水肿、高血压、高脂血症。这时就需要限制某些食...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2023/10/05 收听(21228)
"切掉一个肾通常不需要吃补品。在临床上切掉一个肾的原因大致有外伤或者肾脏的肿瘤，肿瘤一旦侵袭到了肾盂，一般会做单侧的肾脏切除，做完单侧肾脏切除以后，就要根据其肾功能来判断预后，...
马强│中国人民解放军总医院
2023/03/23 收听(23701)
01:44
肾引起的高血压，吃钙拮抗剂这类药物降压比较好。因为钙拮抗剂这类药物对肾脏没有不良影响，且降压效果也很好。肾引起的高血压，通常指的是急性肾炎、慢性肾炎或者是肾动脉狭窄，这些...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/31 播放（29612）
01:46
切掉一个肾吃什么补品比较好，需要根据实际情况来判断，绝大多数情况下不需要特别地补充高营养的物质。切掉一个肾原因有很多，最常见的就是有两种，一是因为外伤造成的，一是因为疾病...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2023/08/11 播放（47922）
咽喉炎发作可以加重肾炎的病情，肾小球肾炎是自身免疫所参与的疾病，是一种无菌性炎症，发病机理是机体有感冒、感染等诱发因素，产生抗原、抗体反应，形成的免疫复合物沉着到肾脏而产生的炎...
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2023/08/15 收听(47290)
"鹅口疮反复发作对孩子的影响有以下几方面：1、受损黏膜会不断扩大，可能使咽喉部、牙龈、扁桃体、食道、气管、支气管等各个部位的黏膜均受到严重损害。2、反复发作的慢性炎症会使孩子免...
迟瑛娇│哈尔滨市第一医院
2023/11/20 收听(19144)
01:41
咽喉炎的病人一定要给予积极的治疗，如果不治疗有可能对肾脏造成损伤，咽喉炎发作对肾炎的影响主要有以下几点： 1、急性肾炎：最大影响是咽喉炎可以诱急性肾炎，通常患...
马强│中国人民解放军总医院
2023/03/24 播放（64086）
手足徐动是一种局部的肌张力障碍，常常表现为肌张力减低，是指肢体远端为主缓慢弯曲的蠕动样不自主运动，极其缓慢的手足徐动，可以导致姿势的异常。这种手足徐动的肌张力障碍，有可能是有一...
刘建丰│中山大学附属第八医院
2023/07/19 收听(34556)
"动脉压是指的是主动脉的血压，是血液对主动脉血管壁的侧压力，分为收缩压和舒张压，足够的血容量是形成动脉压的前提。影响动脉血压有很多因素。心脏每收缩一次，泵出的血量越多，则收缩压...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2023/08/06 收听(91292)
"造成孩子多动的原因，主要包括以下几种情况：首先，由于儿童的正常生理特点引起的。儿童相对于成人活泼好动，活动的频率以及次数都多于成人，会造成多动的现象。但是正常儿童在有规则的情...
司振阳│南京市中医院
2023/05/28 收听(78592)
"有的时候睡觉会突然抖动一下，可能就会清醒，这种现象大部分都属于正常，是一种正常的睡眠生理现象。在整个的睡眠周期中都会时不时的出现动一下或者抖一下的情况，所以不用太在意。当然也...
曾湘豫│北京医院
2023/12/09 收听(34836)
01:35
动脉压是指动脉当中，流动的血液对血管壁产生的侧压力。通常血压是指肱动脉的压力，即在上臂，测量肱动脉的血流，对肱动脉血管壁，产生的压力。 因此一般用肱动脉的血压...
范书英│中日友好医院
2023/11/06 播放（72910）
"肾盂肾炎属于泌尿系统感染的上尿路感染，一旦确诊最好行尿细菌培养及药物敏感试验，根据试验结果选用敏感、有效的抗菌药物。由于泌尿系统感染，大多数是革兰氏阴性杆菌，其治疗选用抗菌素...
王礼清│济南市中医医院
2023/01/26 收听(99158)
"孕妇对着电脑工作，大多数情况下对胎儿没有影响，因为电脑的辐射非常低。在怀孕早期孕妇可以口服叶酸，来预防胎儿出现神经系统的畸形。在工作方面，可以适当远离电脑、打印机、吹风机、微...
杨秀华│中国医科大学附属第一医院
2023/05/14 收听(53650)
"塑胶厂有可能对身体造成伤害，在塑胶厂工作时，可因长期吸入带有危害性的气体而诱发哮喘，或者是对其他器官造成损害，所以在塑胶厂工作的工人要进行定期的体检。如果工人出现了咳嗽、咳痰...
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2023/03/02 收听(86148)
"印刷厂工作对身体有害吗？如今印刷多见采印，使操作人员有更多的机会接触到有毒、有害的化学品，挥发性有机剂是最危险的，大多隐藏在油墨中，其中包含乙醇、异丙醇、甲苯、二甲苯等有机溶...
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/15 收听(60076)
01:48
痫病小发作也就是癫痫小发作，癫痫小发作对大脑有伤害，只不过伤害没有那么大，但是持续性发作、频繁的发作对脑功能损害不可避免。所以无论是大发作，还是小发作，都要及时去进行处理...
林力│湖北省第三人民医院
2023/12/12 播放（26902）
