肚胀排气多是怎么回事

2023-06-06 05:09

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肚子胀、排气比较多,有时排气还比较臭,这是消化不良的表现,可能是因为肠道内环境紊乱导致的。
正常情况下肠道有很多益生菌,如果肠道黏膜的屏障破坏、益生菌减少、有害细菌增多,有害的细菌就会分解残渣造成气体释放,常见的是硫化氢、氨气等气体增多就会导致排气比较多而且比较臭,肚子也会比较胀。
可以适当在生活中补充肠道益生菌。食物中益生菌比较多的有酸奶,临床上也有常用的肠道益生菌,比如双歧杆菌、枯草杆菌等,补充肠道益生菌可以改善肚胀、排气多的症状。

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