来月经能吃当归煮蛋吗

2023-07-26 17:38

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来月经能不能吃当归煮蛋需要根据月经量的多少来定,如果月经量比较少可以在月经期适当吃当归煮蛋。因为当归属于一种中药,有活血化瘀的作用,可以改善月经量少的情况,有助于经血排出体外,还可以缓解痛经的症状。如果月经量正常或者月经量偏多,不建议在月经期吃当归煮蛋,容易加重出血量,会引起经期延长,如果经期出血量多会引起贫血。当归煮蛋可以补气,缓解身体不适,最好在月经干净后适当吃当归煮蛋,可以增强体质,在经期注意睡眠充足,最好加强饮食营养,最好不要吃活血的食物,容易加重月经量增多,也不能吃凉的食物。

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