颈椎强直能治好吗

2023-07-24 21:46

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颈椎强直一般不能完全治好,在治疗上是有一定困难的,最主要的治疗措施就是要积极进行康复锻炼,养成良好的生活习惯,才能有效地改善,要注意适当的休息,还要避免睡眠不足。如果睡眠不足或者工作过度紧张,或长期保持固定姿势,都会导致神经肌肉的过度紧张,然后强化颈椎病的症状。
因此,要定期改变用枕习惯,因为颈椎的生理曲度不是一成不变的,会随着年龄的增长出现退行性改变,或者骨质增生。然后颈椎的生理曲度就发生了改变,或者由于长期的姿势不当和生活习惯不良,比如长时间的低头工作,或者睡比较高的枕头,生理曲度也容易发生改变。

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