芡实和莲子都是两味药食同源的食品和药材，芡实有健脾、补肾、收涩、固潋的作用，所以会常常用于脾虚出现的腹泻。
脾虚到一定程度，患者常有腹痛、大便稀软等不适症状，而用芡实有收缩、健脾、止泻的作用，适合这类患者食用。
莲子也有健脾的作用，而且莲子还可以养心，在健脾的同时再加上芡实，对脾气包括脾的阴，都有很好的促进的作用。对于脾虚的患者非常是有效的，泡水喝能够起到的功效。
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糯米莲子芡实粥有着很好的补中益气功效，对于中气不足所导致的四肢无力、精神倦怠、容易疲劳。如果适当的食用糯米莲子芡实粥，都能够有着很好的补中益气，强壮身体素质的功效。糯米莲子芡实...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/09 收听(38106)
莲子芡实百合汤有着很好的补中益气的功效，对于中气不足所导致的精神倦怠、四肢无力、情绪低落，适当的喝一些莲子芡实百合汤，通过补中益气而达到提振精神、提高身体素质的功效。莲子芡实百...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/31 收听(17196)
薏米芡实莲子山药粥本身具有健脾益气、化湿止泻作用。其中薏米具有健脾气、去中焦湿浊的作用，芡实具有涩精止遗、涩肠止泻的作用，莲子具有固护中焦脾胃、健脾的作用，山药也是同样可以达到...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2023/06/01 收听(51824)
"红豆薏米芡实莲子粥有着非常好的镇静安神功效，尤其是对于心血虚所出现的心烦意乱、心慌气短、失眠多梦、睡眠质量较差的人，适当的食用红豆薏米芡实莲子粥，通过镇静安神、滋补心血的作用...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/23 收听(17668)
01:49
芡实的功效如下： 1、补充体力、缓解疲劳：因为芡实中含有丰富的碳水化合物，即糖分，每克糖能够产生4000cal的热量，因此芡实能为机体补充能量，在缓解疲劳恢复...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/22 播放（67862）
"莲子是非常熟悉的生活中也比较常见的中药，主要是补脾止泻、止带、益肾涩精，还有养心安神的功效，主要在中医上的治疗脾虚泄泻、带下、遗精还有心悸、失眠这些症状。莲子一旦入药或者是单...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/08/01 收听(74064)
莲子的性味与归经是甘、涩、平，归脾经、肾经和心经，莲子是一种药食同源的中药，就是既可以作为食物来食用，也可以入药。入药的功效是补脾、止泻、止带、益肾涩精、养心安神，用于脾虚泄泻...
张碧华│北京医院
2023/11/04 收听(39294)
"莲子甘，涩，平，归脾、肾、心经，有补脾止泻，益肾固精，养心安神的功效，可治疗脾虚腹泻。常用于脾虚腹泻久治不愈，食欲不振的，莲子可以配伍人参、茯苓、白术。治疗脾肾两虚导致的久泻...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/10/13 收听(60030)
"莲子是睡莲的种子去掉外皮，去掉里面的芯，干燥以后所获得的一种中药。莲子的颜色是黄中带白，所以中医认为莲子主入的脾经，有一定的健脾功效。而且生莲子嚼起来有一种涩味，所以中医学认...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/02/04 收听(89114)
芡实甘涩平，归脾肾经，有健脾止泻、益肾固精、除湿止带的作用。本品善于健脾除湿、涩肠止泻，常用于脾气虚弱、湿盛导致的久泻不愈，可以跟白术、茯苓、莲子配合使用，或跟白扁豆、山药配伍...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/08/26 收听(22590)
"芡实是睡莲科植物芡的成熟种子，它归脾经和肾经,是具有滋补作用的食药两用的药材，它具有补肾涩精、补脾止泻、燥湿止带的功效。所以是可以用于男子遗精、滑精、女子带下湿滑色白量多，以...
赵斐│日照市人民医院
2023/02/19 收听(82324)
"芡实是一种食物，也有一定的药用价值。芡实具有健脾、止泻的功效，芡实的作用参考以下几种情况：1、可以和山药、白术搭配，用于治疗脾虚腹泻。2、芡实还有涩精、止带的作用，也可以和金...
陈頔│北京医院
2023/09/26 收听(79862)
"中药芡实的功效可以益肾固精、补脾止泻、除湿止带，临床上可以通过芡实合理的应用，对于身体的疾病症状进行调治。针对于脾胃功能进行改善，可以进行祛湿止泻。针对于男性出现的遗精，女...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/09/24 收听(77000)
02:32
芡实是药食同源的药材，也是食材，中医认为它性甘平有点涩，主要入脾跟肾2经。它的功效主要有以下几种： 1、它可以健脾胃、补中气，如果脾胃虚寒、平时湿气比较重、有...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2023/06/03 播放（66064）
01:44
芡实又称鸡头米、水鸡头，从中医角度来讲，具有很好的健脾益气、止泻，同时还有补肾气、涩精止遗的功效。 首先可以用于治疗脾胃虚弱所导致的泄泻，此类患者表...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2023/04/13 播放（79532）
01:40
芡实的作用和功效有以下几点： 1、芡实有着一定的强壮筋骨的作用，因为从中医食疗的角度上来讲，芡实入肾经、而肾主骨骼，因此对于一些腰膝酸软、腰腿疼、骨质疏松的患...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/24 播放（29537）
01:40
白莲子和红莲子的功效基本相同，但是从中医食疗的角度讲，二者应用的重点不一样。白莲子更多应用于滋阴降火，对于体内阴虚火旺所导致的眼睛红肿、视物模糊、眼睛干涩、口腔溃疡、咽喉...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/10 播放（85104）
"芡实为睡莲科植物芡的成熟种仁，味甘、涩，性平，无毒，归脾、肾经。具有补脾祛湿、益肾固精、聪耳明目的功效。临床常用于湿痹、腰脊膝痛、泄泻腹痛、小便不禁、遗精、白浊带下等病症的治...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/12/16 收听(98522)
芡实是来源于睡莲科植物芡的干燥成熟种仁，它既是一味中药，也可以作为食物来食用，是一个药食同源的药物。芡实的性味甘、涩、平，归脾经和肾经，它的功效是益肾固精、补脾止泻、除湿止带，...
张碧华│北京医院
2023/12/27 收听(87570)
02:37
芡实生于池泽、湖泊中，又名鸡头米，是一种水生植物的果实。芡实的功效作用很强大，不仅可以食用也可以药用。 将芡实熬成粥食用，可以很好的体现芡实的功效与作用，食之...
马方│北京协和医院
2023/01/20 播放（84732）
