脂肪肝引起转氨酶偏高减肥有效吗

2023-05-26 17:28 收听:94047

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脂肪肝引起的转氨酶升高减肥肯定是有效的,减肥要通过正确的方式,不建议使用药物来减肥。如果是肥胖引起的脂肪肝,减肥主要应该通过控制饮食和运动来进行治疗,控制饮食就是多吃含有蔬菜、膳食纤维等食物,要限制含糖的饮料、糕点等甜食的摄入。还要严格控制晚餐的热量和晚餐之后再吃东西的行为,不能久坐、少动,一定要根据自己情况适当的增加体育锻炼,会消耗能量减轻体重,以此来做之后脂肪肝引起的转氨酶升高就会逐渐下降,如果效果欠佳再增加抗炎保肝的药物。

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