肠胃不好老排气是怎么回事

2023-11-28 23:10

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肠胃不好、老是排气首先是因为消化不好,比如有胃溃疡或者胃炎,还有可能是有功能性胃肠病或者肠易激综合征。
其次吃饭时进食过快、吞咽动作过多,还有吃生硬、不易消化、含太多蛋白质、淀粉类的食物,比如大豆、豌豆、洋葱、大蒜等,喜食油腻的食物、碳酸饮料等,导致饮食结构不合理,同时又缺乏运动,就会使肠胃里面气体比较多以及腹胀严重,因此就通过排气来排出体内的气体。
然后如果胃肠道过于敏感,受情绪影响比较大,比如神经敏感、心理焦虑,都会造成功能性胃肠病,容易产生便秘使肚子产生过多的气体,因此出现老是排气的症状。

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