吃榴莲会上火吗

2023-09-16 07:33

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榴莲是一种产于热带的水果,含糖量和脂肪含量都是非常高的,所以进食榴莲的时候,人体摄入的热量也是非常多的。
由于榴莲的脂肪含量比较高,所以在进入胃部以后,排空的时间会比较长,在胃肠道中存留的时间也会比较长。如果一次性大量的进食榴莲,会使人的胃部产生满胀的感觉,同时伴有食欲下降等。
从中医理论认为,一次性大量进食榴莲,可能会生胃火的,虽然榴莲是水果,但是清热的作用本身不强,如果大量进食的,反而会生火。所以从食疗的角度,吃榴莲是会生胃火,也就是会上火的。
对于体质偏阴虚内热,或者胃火本身就比较旺,平时就容易口苦、咽干或者口舌生疮的患者,不建议经常吃榴莲。

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